Atelier B - Inscription 5 séances - Mercredi 18h30 - 21 mars au 18 avril
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ATELIER B - Pré-vente 5 séances - Inscriptions requises avant le 18 mars 2018 !
L'atelier de Yoga Bloc est offert en série de 5 séances de 45 minutes chacune. Cet atelier est pensé en préparation à l’escalade de bloc. Ici, le yoga est mis à profit pour s’échauffer, pour mieux sentir et ouvrir le corps afin d’améliorer sa mobilité et sa souplesse. On réchauffe, on mobilise, on ouvre, on s'ancre pour mieux grimper et faire de beaux problèmes tout en réduisant les risques de blessures!
Horaire de l'Atelier B - les mercredi à 18h30
- 21 mars
- 28 mars
- 4 avril
- 11 avril
- 18 avril
L'atelier de Yoga Bloc est offert en série de 5 séances de 45 minutes chacune. Cet atelier est pensé en préparation à l’escalade de bloc. Ici, le yoga est mis à profit pour s’échauffer, pour mieux sentir et ouvrir le corps afin d’améliorer sa mobilité et sa souplesse. On réchauffe, on mobilise, on ouvre, on s'ancre pour mieux grimper et faire de beaux problèmes tout en réduisant les risques de blessures!
Horaire de l'Atelier B - les mercredi à 18h30
- 21 mars
- 28 mars
- 4 avril
- 11 avril
- 18 avril