ENCORE PLUS DE CHOIX POUR APPRENDRE
​ET GRIMPER AVEC UN COACH !

RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE BLOC 101 OU 201
LE JOUR ​ET L'HEURE DE VOTRE CHOIX !

À PARTIR DE MAINTENANT, choisissez le jour et l'heure qui vous convient parmi un plus grand choix de séances chaque semaine.
- 6 horaires disponibles pour les séances Bloc 101 Initiation 
- 4 horaires disponibles pour les séances Bloc 101 Initiation pour les 12 - 15 ans
- 2 horaires disponibles pour la séance Bloc 201.

À qui s'adresse la Séance Bloc 101 ?

Bloc 201, c'est pour celles et ceux qui qui débutent et qui veulent apprendre les bonnes bases avec un coach ! 

À qui s'adresse la Séance Bloc 201 ?

Bloc 201, c'est pour celles et ceux qui veulent acquérir les techniques de positionnement, améliorer  leur lecture, et relever le niveau de leurs défis !

SÉANCE BLOC/JOUR	Lun.	Mar.	Mer.	Jeu.	Ven.	Sam.	Dim.
INITIATION 101 SPÉCIAL 12-15 ANS	-	-	16h-17h30	16h - 17h30	-	13h30 - 15h	11h30 - 13h
INITIATION 101	-	-	17h30-19h ​19h-20h30	17h30 - 19h ​19h - 20h30	-	15h - 16h30	13h - 14h30
DÉVELOPPEMENT 201	19h30-21h	-	-	-	-	-	14h - 16h

2 PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT JEUNES POUR L'HIVER 2020

ÉQUIPE 12 - 15 et CLUB 9 - 11, les  programmes d'entrainement du Mouv' pour les jeunes grimpeuses et grimpeurs à partir du 11 janvier prochain. 

Deuxième édition de notre programme, l Équipes 12 - 15 s'adresse aux jeunes qui souhaitent à la fois apprendre et développer leurs techniques auprès d'un entraineur expérimenté et en même temps pour pratiquer la grimpe et se faire des amis.

1 SESSION HIVER

• À partir du 11 janvier
• 12 séances d'entrainement, les samedi et dimanche
• Séance de 90 min. pour le CLUB 9 - 11 et de 120 min. pour l'ÉQUIPE 12 - 15
• 1 groupe de 4 - 5 personnes pour le CLUB 9 - 11
• 2 groupes de 4 - 5 personnes pour l'ÉQUIPE 12 - 15
• Tarif CLUB 9 - 11 : 265$/pers.
• Tarif ÉQUIPE 12  15 : 290$/pers.

Nous aurons peut-être un troisième groupe pour L'ÉQUIPE 12 - 15, qui se tiendra en semaine.

1 SESSION PRINTEMPS

• À partir du 18 avril
• 6 séances d'entrainement, les samedi et dimanche
• Séance de 90 min. pour le CLUB 9 - 11 et de 120 min. pour l'ÉQUIPE 12 - 15
• 1 groupe de 4 - 5 personnes pour le CLUB 9 - 11
• 2 groupes de 4 - 5 personnes pour l'ÉQUIPE 12 - 15
• Tarif CLUB 9 - 11 : 160$/pers.
• Tarif ÉQUIPE 12  15 : 175$/pers.

REEL ROCK 14... REJOIGNEZ-NOUS À LA PROJECTION
​DU 13 DÉCEMBRE PROCHAIN !

Profitez de nos billets VIP !

Ça s'en vient en décembre à Montréal. Le Mouv' est partenaire de la projection du vendredi 13, au Cinéma Impérial. Avez-vous votre billet ? Achetez votre billet au gym et vous ne ferez la file le jour de la projection !

​Vente au comptoir seulement !

TOUR DE BLOC 17 REVIENT LE 8 FÉVRIER 2020 ! 
Billets en pré-vente prochainement !