Qu'est-ce que l'escalade de bloc ?
Le bloc est un type d'escalade qui se pratique sur des parois de faible hauteur. Donc, pas besoin de corde ou de dispositif d'assurage.
Il s'agit d'une discipline physique et mentale qui permet aux participant.es de développer un grand spectre de capacités. En effet, en plus de solliciter la force, la souplesse et la coordination, le bloc demande un esprit stratégique et une capacité à résoudre des problèmes. Peu importe votre niveau, vous évoluerez toujours librement dans un environnement sécuritaire, à moins de cinq mètres du sol.
Il s'agit d'une discipline physique et mentale qui permet aux participant.es de développer un grand spectre de capacités. En effet, en plus de solliciter la force, la souplesse et la coordination, le bloc demande un esprit stratégique et une capacité à résoudre des problèmes. Peu importe votre niveau, vous évoluerez toujours librement dans un environnement sécuritaire, à moins de cinq mètres du sol.
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Toute personne qui entre dans l'aire d’escalade intérieure doit d'abord signer le formulaire de consentement. Vous pouvez le remplir en ligne pour gagner du temps, ou sur place au comptoir. Les personnes de moins de 18 ans doivent faire signer le formulaire par un parent ou un tuteur légal.
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Profitez de notre forfait Exploration à votre première visite !
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Le meilleur forfait pour faire connaissance !
- Accès illimité pendant 2 semaines à partir de la date d'achat
- Possibilité de louer des souliers d'escalade au comptoir
- Une seule fois par client
- Tarif unique (Régulier-Réduit-11 ans et moins).
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Système de cotation et circuits de difficulté
Nous proposons un système de cotations novateur pour les salles d'escalade à Montréal, qui permet de faire des comparaisons avec les problèmes de grimpe extérieure, ainsi qu'avec les blocs dans d'autres salles. Une cotation reste toutefois une proposition, et elle peut donc être contestable et sujette à discussion.
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Nous proposons 7 circuits de difficulté (sans compter celui pour les enfants). 7 circuits avec une difficulté progressive. En supprimant les cotations extérieures classiques, plus d'appréhension et d'inhibition à faire un bloc. En proposant un chevauchement d'un circuit à l'autre, nous vous amenons à sortir de votre zone de confort, donc à essayer des problèmes plus difficiles, et donc à progresser !
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F.A.Q.
Comment fonctionnent les admissions ?
Toute personne qui souhaite avoir accès à l'aire d’escalade doit s'enregistrer en ligne ou sur place et signer le formulaire de consentement.
Vous devrez également vous acquitter du droit d'entrée de votre choix, en prenant une entrée quotidienne, un abonnement ou tout autre forfait. Voir la tarification.
Lors de votre première visite, un personnel au comptoir vous remettra votre carte client (Carte NFC) et prendra une photo de vous. Cette photo n'a pas d'autre but que de vous identifier et n'est en aucun cas utilisée à des fins promotionnelles.
À votre arrivée, vous devez vous identifier à l'accueil en scannant votre carte client sur le dispositif dédié. Aussi appelée "check-in", cette identification par NFC nous permet de savoir si votre compte client est conforme pour votre accès au centre. Nous validons le type d'accès que vous utilisez, que votre photo d'identité est bien conforme, et que vous avez rempli et signé le formulaire de consentement.
Vous devrez également vous acquitter du droit d'entrée de votre choix, en prenant une entrée quotidienne, un abonnement ou tout autre forfait. Voir la tarification.
Lors de votre première visite, un personnel au comptoir vous remettra votre carte client (Carte NFC) et prendra une photo de vous. Cette photo n'a pas d'autre but que de vous identifier et n'est en aucun cas utilisée à des fins promotionnelles.
À votre arrivée, vous devez vous identifier à l'accueil en scannant votre carte client sur le dispositif dédié. Aussi appelée "check-in", cette identification par NFC nous permet de savoir si votre compte client est conforme pour votre accès au centre. Nous validons le type d'accès que vous utilisez, que votre photo d'identité est bien conforme, et que vous avez rempli et signé le formulaire de consentement.
Comment identifier la difficulté d'un problème ? Par la couleur des prises ou des triangles ?
Le début et la fin de chaque parcours sont identifiés par un triangle de couleur qui est apposé près des prises de départ et de fin.
Chaque bloc est balisé par des prises de même couleur.
Seule la couleur des triangles indique le niveau de difficulté. Ce code couleur est affiché dans la salle à divers endroits. Vous pouvez ainsi vous référer à la cotation d'un problème pour identifier les problèmes correspondant à votre niveau d'aptitude ou vous mettre au défi sur un niveau plus dur.
Ex : Je grimpe dans le bloc aux prises blanches dont le triangle de départ est bleu. Je fais donc un problème compris de niveau PEU DIFFICILE.
Chaque bloc est balisé par des prises de même couleur.
Seule la couleur des triangles indique le niveau de difficulté. Ce code couleur est affiché dans la salle à divers endroits. Vous pouvez ainsi vous référer à la cotation d'un problème pour identifier les problèmes correspondant à votre niveau d'aptitude ou vous mettre au défi sur un niveau plus dur.
Ex : Je grimpe dans le bloc aux prises blanches dont le triangle de départ est bleu. Je fais donc un problème compris de niveau PEU DIFFICILE.
Dois-je signer un formulaire de consentement ?
Toute personne qui souhaite avoir accès à l'aire d'escalade doit s'enregistrer et signer le formulaire de consentement. Les personnes de 18 et moins doivent faire signer le formulaire de consentement par un parent ou un tuteur légal, qui reconnait et accepte les risques en leur nom. Signez le formulaire maintenant !
Dois-je réserver à l'avance ?
Il n'y a pas besoin de réserver votre séance.
Où puis-je me stationner ?
Le Mouv' dispose de quelques places de stationnement sur le devant du bâtiment. Les rues du quartier sont également en stationnement libre. Si vous préférez venir en métro, notre salle d’escalade est à 700 m de la station Saint-Michel.
Puis-je venir faire de l'escalade avec mes enfants ?
Les enfants sont les bienvenus au Mouv' et ce dès le plus jeune âge.
5 ans et moins : Doit être accompagné en tout temps d'un adulte (Ratio 1 enfant : 1 adulte).
6 ans à 11 ans : Doit être accompagné en tout temps d'un adulte (Ratio 2 enfants : 1 adulte).
La plupart des circuits mauves et bleus sont accessibles aux jeunes.
Pour les adolescents de 12 à 17 ans, les parents doivent être joignables par téléphone. Le Mouv' se réserve le droit d'exiger la supervision d'un enfant qui ne fait pas la démonstration d'un comportement raisonnable et sécuritaire.
Les parents accompagnateurs, même s'ils ne grimpent pas, doivent s'enregistrer et signer le formulaire de consentement.
Les mineurs doivent faire remplir le formulaire de consentement par un parent ou tuteur légal, en ligne ou sur place.
5 ans et moins : Doit être accompagné en tout temps d'un adulte (Ratio 1 enfant : 1 adulte).
6 ans à 11 ans : Doit être accompagné en tout temps d'un adulte (Ratio 2 enfants : 1 adulte).
La plupart des circuits mauves et bleus sont accessibles aux jeunes.
Pour les adolescents de 12 à 17 ans, les parents doivent être joignables par téléphone. Le Mouv' se réserve le droit d'exiger la supervision d'un enfant qui ne fait pas la démonstration d'un comportement raisonnable et sécuritaire.
Les parents accompagnateurs, même s'ils ne grimpent pas, doivent s'enregistrer et signer le formulaire de consentement.
Les mineurs doivent faire remplir le formulaire de consentement par un parent ou tuteur légal, en ligne ou sur place.
Est-ce que l'escalade de bloc est sécuritaire ?
Au Mouv', les structures d'escalade, les matelas et les prises sont conçues selon des critères d'ingénierie et de sécurité. Notre équipe a à cœur d'offrir un environnement sécuritaire pour les grimpeurs.euses de tout âge et de tout niveau. Toutefois, le bloc reste une activité physique comportant des risques de blessures. Le meilleur moyen d'éviter les blessures est de respecter les conditions générales de sécurité et le règlement du gym, de bien s'échauffer et de mettre en pratique les bonnes méthodes de chute. Le personnel du Mouv' se fera un plaisir de vous accompagner dans ce sens.
Dois-je avoir une bonne condition physique ?
Le bloc est pour tout le monde ! Nul besoin d'être en forme pour commencer l'escalade de bloc. Des blocs pour tous les niveaux sont proposés. Donc, dès votre première visite, vous serez en mesure de grimper. Plus vous pratiquerez, plus vous progresserez. Assurez-vous de bien vous échauffer avant de grimper pour réduire les risques de blessure. Notre équipe se fera un plaisir de vous conseiller. Des options de coaching sont également disponibles pour les personnes qui souhaitent s'initier à l'escalade avec le support d'un entraineur. Voir Bloc 101 Initiation
Quel est l'équipement nécessaire pour pratiquer l'escalade de bloc ?
Seuls votre enthousiasme, une paire de souliers d'escalade et des vêtements de sport confortables sont nécessaires.
Si vous n'avez pas de souliers d'escalade, le Mouv' en offre la location.
De la magnésie est également mise à votre disposition. Le Mouv' privilégie l'utilisation de magnésie liquide afin de réduire les particules volatiles présentes dans l'air et de vous offrir un environnement plus sain.
Si vous n'avez pas de souliers d'escalade, le Mouv' en offre la location.
De la magnésie est également mise à votre disposition. Le Mouv' privilégie l'utilisation de magnésie liquide afin de réduire les particules volatiles présentes dans l'air et de vous offrir un environnement plus sain.
J'ai le vertige. Quelle est la hauteur du mur d'escalade ?
Les murs d'escalade les plus hauts font 4,5 mètres (15 pieds). Rappelez-vous que lorsque vos mains atteignent le haut du mur, vos pieds sont à seulement 2 m du matelas. Certains blocs sont également conçus pour être moins hauts, spécialement dans les cotes pour débutant.es.
Plus vous pratiquerez, plus vous gagnerez en confiance et moins vous focaliserez sur les hauteurs.
Plus vous pratiquerez, plus vous gagnerez en confiance et moins vous focaliserez sur les hauteurs.
LA SALLE EST-ELLE OUVERTE 365 jours PAR AN ?
Le gym est ouvert tous les jours, sauf certains jours fériés ou dans le cas de situations exceptionnelles.
Le gym n'est pas ouvert en accès libre aux grimpeurs.euses les jours de compétition. Dans le cas des compétitions, nous pouvons être conduits à fermer le gym le jour précédant l'événement en vue de sa préparation. Dans ce cas, nous ajustons toutes les admissions avec des périodes d'expiration.
Le gym n'est pas ouvert en accès libre aux grimpeurs.euses les jours de compétition. Dans le cas des compétitions, nous pouvons être conduits à fermer le gym le jour précédant l'événement en vue de sa préparation. Dans ce cas, nous ajustons toutes les admissions avec des périodes d'expiration.
Quel type de souliers porter pour faire du bloc ?
Les souliers d'escalade sont les souliers spécialement conçus pour grimper : leur forme et leur semelle en caoutchouc en font des atouts pour bien grimper. Si vous n'avez pas de souliers d'escalade, nous offrons la location pour la journée. La location de souliers d'escalade est gratuite lors de la première visite. Seuls les souliers d'escalade ou les souliers de sport intérieurs sont acceptés dans la salle pour grimper.