Le Mouv'
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PROGRAMME Elite

PROGRAMME D'ENTRAINEMENT - ÉQUIPE DE COMPÉTITION
PROGRAMME ELITE - COMPÉTITION
​Saison 2025-2026

ELITE JUVÉNILE est un programme d'entraînement
​destiné à la compétition.
​Ce programme est sous la supervision de Nour.
Notre programme ELITE compte un groupe de compétition JUVÉNILE, ayant à cœur l’esprit compétitif et le désir de performer malgré la pression. Apprendre à combattre et se surpasser, prendre connaissance des stratégies utilisées en compétition et développer une discipline d'entraînement vont être les atouts à perfectionner à travers nos sessions. Ce défi n'est pas facile, mais c'est justement ce qui le rend digne d'être poursuivi. Joignez-nous dans notre mission : pousser plus loin !
​ELITE JUVÉNILE et ELITE JUNIOR
  • 5 participants min. - 8 max par groupe Élite
  • Élite Juvénile : de 9 à 13 ans
  • Elite Junior : de 14 à 18 ans
  • 90 séances d'entraînement sur 9 mois (2 séances + 1 pratique hebdo.)
    • ​90 min/séance pour Élite Juvénile
    • 120 min/séance pour Elite Junior
​Horaire Juvénile **:
  • séance #1 : mardi, 17h - 18h30
  • séance #2 : jeudi, 17h - 18h30
  • Pratique : horaire personnel
Horaire Junior **:
  • séance #1 : mardi, 18h15 - 20h15
  • séance #2 : jeudi, 18h15 - 20h15
  • Pratique : horaire personnel
  • Entraîneur : Nour Djemhi
Calendrier :
  • Débute dans la première semaine de septembre 2025 et se termine à la mi-mai 2026​
  • Inclut l'accès illimité 9 mois.​​
  • Accès au groupe Discord de l'équipe
IMPORTANT - LISTE D'ATTENTE : s'il n'y a plus de places dans notre programme, merci de nous écrire à [email protected] si vous êtes intéressé à être inscrit sur notre liste d'attente, au cas où une place se libère. En fonction du nombre de personnes sur liste d'attente, nous considérerons ouvrir un groupe supplémentaire dans le programme.
*Exclut les frais d'adhésion à la FQME, les frais d'inscription aux compétition. Exclut également les frais d'accréditation Lead et Moulinette dans les centres partenaires et les éventuels frais d'admission, qui seront payables directement auprès d'eux.** Jours et horaires peuvent changer. Sous réserve de confirmation. 
CONTACT
3811, rue Everett, Montréal (Québec)  H2A 1S8
514 379-3383
[email protected]

HORAIRES
Lundi - Vendredi  : 8h - 23h
Samedi-Dimanche  :  8h - 21h
Consentement
Termes/Conditions
 © Centre d'escalade Le Mouv' Inc. 2024  - Crédit Photos : Bacci Photographie, Irene Chaudouet, Nicolas Verhas-Gonzales
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